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2017年8月23日
8月28日(月曜日)AM8:00〜AM9:00 
パーソナルトレーニング予約システムのご利用が出来ません

いつもルネサンスをご利用いただき誠にありがとうございます。
8月28日(月曜日)午前8:00〜9:00までの間、サーバメンテナンスにともない、以下のサービスのご利用ができなくなります。


対象サービス:

パーソナルトレーニング予約システム

サービス停止期間:

8月28日(月曜日) 午前8:00〜9:00


停止理由:

サーバ機器交換のためのメンテナンス


当該時間中ご迷惑をおかけいたしますが、
何卒ご理解くださいますよう宜しくお願い申し上げます。


2017年8月16日[お知らせ]
【導入開始!!】ダイエットをはじめシェイプアップや筋力アップ、姿勢改善に効果抜群!
ファンクショナルトレーニング機器『Queenax(クイナックス)』

クイナックス導入

Queenaxは、
2010年イタリアでQueenax社を創業したGionata D’Alesio(ジオナタ・ダレジオ)氏が開発したファンクショナルトレーニング機器で、
2015年現在欧州のフィットネスクラブを中心に55カ国に普及しています。

体幹トレーニング、筋力トレーニング、ストレッチやパーソナルトレーニングなど、
様々なトレーニングの目的に応じて使い分けが可能なのなマシーンです。

使用写真



※ファンクショナルトレーニングとは? 
人間が本来持つ機能的な動き(ファンクショナル・ムーブメント)の向上と再現を目的に行うトレーニングです。
一部の筋肉を鍛えることよりも、全身の筋肉を連動して動かすことを重視しているため、
トレーニングを通じて「より動きやすい身体」を獲得することを目指していきます。



こんな方

スポーツクラブルネサンスでは、欧米のクラブで主流となっている「ファンクショナル」というキーワードに着目し、パーソナルトレーナーを中心に、「身体が本来持っている機能を最大限に引き出す」ことをトレーニング指導の際に重視しています。



2017年8月16日[入会をご検討中の方へ]
8/31(木)まで期間限定募集!【スターター会員】
最初の2ヶ月 月会費5,400円で始められる!
夏太り・夏バテ対策ならルネサンスにお任せ。

トピックス内

夏が終わって後悔する前に…。


シェイプアップも暑さでの疲れも、夏のカラダメンテナンスはルネサンスへ。始めやすい会員プランとトレーナーのサポートで安心して始められます。

8月31日(木)まで 30名様限定募集!




今、ご入会いただくと、最初の月会費は下記の料金でOK!
8月の月会費・・・3,900円(税込)
9月の月会費・・・3,900円(税込)


スタート応援オプションパック特典

オプションパック



WEB時短


>>入会手続きについて詳しくはこちら<<

入会手続きの流れ


【ご入会時に必要なもの】
1.入会金 3,240円(税込)
2.会員証発行等事務手数料 5,400円(税込)
3.月会費2ヶ月分
 (ご利用開始日によってご利用開始月の会費が割引になります)
4.ルネサンスカードの口座設定がWEBで完了していない方は、キャッシュカードと通帳
 (後日郵送による書面での口座設定をご希望の方は不要です)

※ 法人会員でお申込みの方は、法人指定の本人確認書類をお持ちください。
※ クラブの入会キャンペーンによっては、必要なものが変わる場合がございます。
※特典はキャンペーン期間中にご入金をされた方に適用いたします。来館予定日にご注意ください。
※ 一部、WEBでの口座設定ができない金融機関、必要なものが異なる金融機関もございますので、予めご了承ください。

※ご入会の方はイオン ルネサンスカードへのお申込みが必要です。


初めての方も、運動が苦手という方も大丈夫!気軽に参加できるプログラムを数多くご用意。基礎体力づくりから始めたい方にもおすすめです!


話題の筋膜リリース!体のコンディションを整えることで運動効果も高まります。
>>一押しプログラム『カラダ・ほぐす』

ストレッチマシン
ルネサンス青砥では、誰でも簡単に効果的なストレッチができる「ZERO-i」を導入し、トレーニングの効果が最大限に発揮される環境を実現しています。

一人ひとりにマンツーマンサポート。カラダ測定で結果が見えるから、楽しくがんばれる。3ケ月以上続けた方94%


居心地のいい快適空間。施設紹介ページへ
施設イメージ


通いやすい人気の会員プラン

おススメNO.1 正会員

曜日や時間を気にせず利用したい。週2〜3回コンスタントにトレーニングすることが理想のカラダへの近道です。
【月会費】10,260円(税込)
【利用時間】平日 10:00〜23:00 / 土 10:00〜21:00 / 日・祝 10:00〜20:00

あなたが30歳以下ならもっとおススメ! アンダー30会員
【月会費】9,180円(税込)
【利用時間】平日 10:00〜23:00 / 土 10:00〜21:00 / 日・祝 10:00〜20:00
お仕事帰りにサクッと30分のトレーニング、お休みの日にスタジオプログラムでリフレッシュ。

その他のプランは料金一覧ページへ



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※ルネサンス青砥にご家族やお知り合いがいる方は、紹介入会で更にお得に!!
※スクールへのご入会の方は、別特典でのご案内となります。予めご了承ください。

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入会手続きの流れ
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お問い合わせはお気軽に!TEL:03-5629-3923
ルネサンス青砥 葛飾区青戸6−2−1

2017年8月16日[体験したい方へ]
大人の水泳教室を体験しませんか?
膝腰機能改善をしたい方から初心者さんにも安心!

膝腰機能改善水中運動スクール


期間時間対象
7/31(月)・8/7(月)・8/21(月)・8/28(月)10:15〜11:15高校生以上


期間時間対象
9/4(月)・9/11(月)・9/18(月)・9/25(月)10:15〜11:15高校生以上

※8/14(月)はスクール休講の為、体験出来かねます。

成人スイミングスクール

期間時間対象
7/26(水)・8/2(水)・8/16(水)・8/23(水)10:30〜11:30
20:00〜21:00
高校生以上
7/27(木)・8/3(木)・8/17(木)・8/24(木)13:10〜14:10
高校生以上
7/28(金)・8/4(金)・8/18(金)・8/25(金)11:30〜12:30
20:00〜21:00
高校生以上


期間時間対象
9/6(水)・9/13(水)・9/20(水)・9/27(水)10:30〜11:30
20:00〜21:00
高校生以上
9/7(木)・9/14(木)・9/21(木)・9/28(木)13:10〜14:10
高校生以上
9/8(金)・9/15(金)・9/22(金)・9/29(金)11:30〜12:30
20:00〜21:00
高校生以上


※8/9(水)〜8/14(月)スクール休講の為、体験出来かねます。

水曜日 10:30 
柗本松尾コーチ

水曜日 20:00
山下コーチ篠原コーチ

木曜日 13:10
鹿又コーチ森谷コーチ

金曜日 11:30
佐々木コーチ松尾コーチ

金曜日 20:00
山下コーチ柗本

【自分紹介キャンペーン】
今月中に限り、フィットネス会員・成人スクールなど2種類以上の会員種別にご入会いただきますと、重複割引として、月会費2160円割引&金券2000円プレゼント!!



水慣れから、クロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライと
ご自身の目的に合わせて習得していきます。
基本のけのびも練習します。
25メートルの完泳を目指してみなさんと頑張りましょう。

プール利用時に必要なもの
ペットボトルなど、キャップのできる割れない容器でお飲物をお持ちください。

【電話受付】
1.お持物(水着、キャップ、タオル、ゴーグル)
2.時間の確認(レッスン開始15分前にお越しください。)


ご体験希望日が決まりましたらお電話にてご予約下さい。
TEL:03-5629-3923

その他、ご不明な点はなんでもご相談ください。


カンタン入会予約はこちらから

※メールマガジン配信等はございませんのでご安心ください。


 お客様のお声を頂きました 

60代 女性
小学生から泳げたので、スクールに入ることは考えていなかったが、時間に余裕ができたので入会してみました。
全く泳げなっかたバタフライが25メートル泳げるようになりました。
会員同士が仲良くなりできないところはお互いに励ましあってます。
毎回楽しみです。



60代 女性
成人スクールにお願いして6ヶ月になります。
何もできなかったのですが、少しずつ変化が感じられて嬉しいです。



40代 女性
一年間でとりあえず4泳法が泳げるようになったことがプールの大嫌いだった私にとって進歩でした。
でたらめに泳いでいるより教えてもらって新しい発見ができて楽しかったです。
マスターズに行けたら自分でもすごいと思えるので一応目標にして頑張ります。



30代 女性
5ヶ月目に突入しました。
目標はクロール50メートル泳ぐことでした。
クロールに入ったころは息継ぎクロールが苦しくて25メートルも泳げないくらいでした。
毎週泳いでいて2ヶ月目に25メートル、4か月目に50メートル達成。最近ではバタフライに挑戦しています。
そのうち、メドレーが出来る日が来るかもと思いながら毎週楽しくレッスンを受けています。



60代 女性 
入会した時は水に浮かぶこともできませんでした。
最初のレッスンはコーチの手を借りて浮かぶことからでした。
浮かんだ感覚がとても心地よく早く泳げるようになりたいと思いました。
コーチの励ましの言葉と少しずつの進歩が生活と心の支えになっています。
この年代になっても上達できるものがあることを体験して人生を前向きに生きていけることにつながっています。
今は平泳ぎが出来ることが目標です。


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葛飾区、京成線沿線上の
フィットネスクラブで
スポーツクラブルネサンス青砥が
選ばれる理由

  1.  〜青砥初の本格的ホットヨガ〜
     ★無料レッスンも多数ご用意!★

    ・代謝を上げ、痩せやすい身体に!
    ・女性に嬉しい美肌効果も!
    ・柔軟性を高め、体の機能改善に!
  2.   〜とっても通いやすい♪〜

    ・京成線青砥駅からたったの3分!
    ・商店街の中で買い物にも便利!
    ・駐輪場を完備しております。
  3.  〜初心者にも優しいクラブです^^〜

    ・初心者向けのプログラムが充実!
    ・初めてでも安心のサポート態勢!
    ・目的に合わせてメニューを提案!
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
  • お問い合わせ

ルネサンス 青砥 基本情報

アクセス・地図
京成「青砥駅」徒歩2分
高砂・お花茶屋・立石・奥戸方面
からも自転車ですぐ。
アクセスマップ
住所
〒125-0062
東京都 葛飾区青戸6丁目2−1
電話
03-5629-3923
営業時間
--営業時間--
平 日 10:00〜23:00
土  10:00〜21:00
日・祝 10:00〜20:00
※入会・各種手続きは営業終了の1時間前までとなります。
休館日
火曜日
駐車場/駐輪場
駐車場 無
駐輪場 有
サービス内容
●フィットネスクラブ  ・ジム ・プール(ウォーキング、アクアビクス、泳法レッスン・フリー遊泳) ・スタジオ(エアロビクス、太極拳、ヨガ等) ・ホットスタジオ(ホットヨガ、ホットストレッチ) ●スクール  ・スイミング ・エイベックスダンスマスター ・チアリーディング ・ホットヨガ
設備
ジム スタジオ プール お風呂とシャワー設備 ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ ミストサウナ タンニング(男性のみ) 駐輪場 自動対外式除細動器



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